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Aber auch wenn es manchmal erschreckend aussehen kann, verliert man dabei in der Regel nur wenige Milliliter <a href=\"/eine-kurze-geschichte-des-blutes/\" title=\"Die Geschichte des Blutes\">Blut</a>.</p>\n<h2 id=\"nasenbluten-bei-hamophilie-a-richtig-behandeln\">Nasenbluten bei Hämophilie A richtig behandeln</h2>\n<p>Meist lässt sich <strong>Nasenbluten gut zu Hause behandeln</strong>. Neben <a href=\"/woher-bekomme-ich-meine-haemophilie-medikamente/\" title=\"Medikamenten zur Behandlung von akuten Blutungen\">Medikamenten zur Behandlung von akuten Blutungen</a> gibt es auch hilfreiche nicht-medikamentöse Maßnahmen. Sie sind einfach umzusetzen und eignen sich nicht nur für daheim, sondern auch für unterwegs. So bist Du immer gegen Nasenbluten gewappnet.</p>\n<p>Denke aber daran: Wenn die Blutung länger anhält, sehr stark ist oder schnell wieder auftritt, ist ein <strong>Besuch bei Deiner Ärztin oder Deinem Arzt</strong> angebracht. 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Besonders wichtig ist es, dass Du den Kopf nach vorne beugst – so kann kein Blut über den Rachen in den Magen fließen, was zu Übelkeit und Erbrechen führen kann.</p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Nasenflügel für einige Minuten zusammendrücken</strong></li>\n</ol>\n<p><strong>Drücke Deine Nasenflügel</strong> mit den Fingern für etwa 10 Minuten <strong>zusammen</strong> und atme in dieser Zeit ruhig durch den Mund. Durch das Zusammendrücken dichtest Du die verletzten Blutgefäße ab, bis der Körper sie wieder verschlossen hat.</p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Kalten Waschlappen oder ein Kühl-Pack in den Nacken legen</strong></li>\n</ol>\n<p>Halte einen <strong>Waschlappen </strong>unter kaltes Wasser, wringe ihn aus und lege ihn <strong>in den Nacken</strong>. Die Kälte ist angenehm und sorgt dafür, dass sich die Blutgefäße etwas zusammenziehen und so die Blutung schwächer wird. Du kannst auch ein <strong>Kühl-Pack aus dem Gefrierfach</strong> nehmen. Wickle es jedoch immer erst in ein Handtuch ein, da es zu kalt ist, um es direkt auf die Haut zu legen.</p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>Blut ausspucken und nicht schlucken</strong></li>\n</ol>\n<p>Es kann passieren, dass Du bei Nasenbluten Blut in den Mund bekommst. Aber das ist nicht schlimm. Trotzdem solltest Du es ausspucken und nicht hinunterschlucken.</p>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong>Blutungsdauer messen</strong></li>\n</ol>\n<p>Hast Du schon mal gemessen, wie lange Dein Nasenbluten anhält? Das ist eine wichtige Information für Deine Hämophilie-Behandlerin oder -Behandler und auch Du selbst hast dadurch einen guten Überblick über Dein Nasenbluten. Blutet Deine Nase nach 15 bis 20 Minuten immer noch, solltest Du Dich an Deine Ärztin oder Deinen Arzt wenden.</p>\n<ol start=\"6\">\n<li><strong>Blutdruck messen</strong></li>\n</ol>\n<p>Wenn Dein Nasenbluten aufgehört hat, solltest Du noch etwa eine halbe Stunde auf mögliche <strong>Kreislaufbeschwerden </strong>achten. 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Wenn Du gar nicht drum herum kommst, halte Dir ein Nasenloch zu und atme durch das andere vorsichtig und san­ft in ein Taschentuch aus.</p>\n<ol start=\"9\">\n<li><strong>Abschwellendes Nasenspray</strong></li>\n</ol>\n<p>Abschwellende Nasensprays können bei Erkältungen und Allergien eine große Erleichterung sein. Sie sorgen dafür, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen, wodurch die Schleimhaut abschwillt und Du besser Luft­ bekommst. Aufgrund der zusammenziehenden Wirkung können sie auch kurzfristig bei Nasenbluten helfen. Doch auf Dauer trocknen sie die Nasenschleimhaut aus. Achte deshalb darauf, diese <strong>Nasensprays nur wenige Tage hintereinander zu benutzen</strong>.</p>\n<ol start=\"10\" type=\"1\">\n<li><strong>Nasenpflege zur Nachsorge</strong></li>\n</ol>\n<p><strong>Auch Deine Nase möchte gepflegt werden!</strong> Für eine trockene Nasenschleimhaut gibt es verschiedene Nasensalben und befeuchtende Nasensprays, beispielsweise mit Meersalz und pflegenden Wirkstoffen. So kannst Du die Heilung der Nasenschleimhaut fördern und weiterem Nasenbluten vorbeugen.</p>\n<p>Du interessierst Dich für weitere Tipps bei Hämophilie A? <a href=\"/suche/?tag=tipps/\" title=\"Tipps für Menschen mit Hämophilie\">Klick dich rein</a> und erfahre weitere Tipps nicht nur bei Nasenbluten.</p>\n<p>Hier kannst Du mehr über <a href=\"/geschichte-der-haemophilie-behandlung/\" title=\"Geschichte der Hämophilie-Behandlung\">die Geschichte der Hämophilie-Behandlung</a> erfahren!</p>\n<p><strong>Hast Du Fragen, Anregungen oder Kritik? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail über das <a href=\"/kontakt/\">Kontaktformular</a>. Wir melden uns schnellstmöglich zurück.</strong> </p>\n<p>M-DE-00015333</p>",
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Durch das Zusammendrücken dichtest Du die verletzten Blutgefäße ab, bis der Körper sie wieder verschlossen hat.\n\n3. **Kalten Waschlappen oder ein Kühl-Pack in den Nacken legen**\n\nHalte einen **Waschlappen** unter kaltes Wasser, wringe ihn aus und lege ihn **in den Nacken**. Die Kälte ist angenehm und sorgt dafür, dass sich die Blutgefäße etwas zusammenziehen und so die Blutung schwächer wird. Du kannst auch ein **Kühl-Pack aus dem Gefrierfach** nehmen. Wickle es jedoch immer erst in ein Handtuch ein, da es zu kalt ist, um es direkt auf die Haut zu legen.\n\n4. **Blut ausspucken und nicht schlucken**\n\nEs kann passieren, dass Du bei Nasenbluten Blut in den Mund bekommst. Aber das ist nicht schlimm. Trotzdem solltest Du es ausspucken und nicht hinunterschlucken.\n\n5. **Blutungsdauer messen**\n\nHast Du schon mal gemessen, wie lange Dein Nasenbluten anhält? Das ist eine wichtige Information für Deine Hämophilie-Behandlerin oder -Behandler und auch Du selbst hast dadurch einen guten Überblick über Dein Nasenbluten. Blutet Deine Nase nach 15 bis 20 Minuten immer noch, solltest Du Dich an Deine Ärztin oder Deinen Arzt wenden.\n\n6. **Blutdruck messen**\n\nWenn Dein Nasenbluten aufgehört hat, solltest Du noch etwa eine halbe Stunde auf mögliche **Kreislaufbeschwerden** achten. Durch regelmäßige Blutdruckmessungen kannst Du Veränderungen in Deinem **Blutdruck** frühzeitig erkennen. Liegt er bei etwa **120 zu 80 mmHg**, ist alles im grünen Bereich.\n\n7. **Hält das Nasenbluten länger an oder kommt es schnell wieder – ab zur Ärztin oder zum Arzt**\n\nTritt Nasenbluten **mehrmals am Tag oder an mehreren Tagen innerhalb einer Woche auf, solltest Du Deine Ärztin oder Deinen Arzt einen Blick in Deine Nase werfen lassen**. 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Vielleicht ist es nötig, Deine [Hämophilie-Medikamente anzupassen](/wechsel-des-haemophilie-medikaments/ \"Hämophilie Medikamente bei angepasste Therapie\"), um **Blutungen noch besser vorzubeugen**.\n\nBefrage Deine Hämophilie-Behandlerin oder Deinen -Behandler auch zu [innovativen Therapiemöglichkeiten](/haemophilie-terapie-alles-wichtige-zur-haemophilie-behandlung).\n\n## 10­ Tipps gegen Nasenbluten\n\n1. **Aufrecht stehen oder sitzen und den Kopf nach vorne neigen**\n\n**Leg Dich nicht hin:** Durch die aufrechte Körperhaltung sinkt der Blutdruck in Deinem Kopf. Besonders wichtig ist es, dass Du den Kopf nach vorne beugst – so kann kein Blut über den Rachen in den Magen fließen, was zu Übelkeit und Erbrechen führen kann.\n\n2. **Nasenflügel für einige Minuten zusammendrücken**\n\n**Drücke Deine Nasenflügel** mit den Fingern für etwa 10 Minuten **zusammen** und atme in dieser Zeit ruhig durch den Mund. Durch das Zusammendrücken dichtest Du die verletzten Blutgefäße ab, bis der Körper sie wieder verschlossen hat.\n\n3. **Kalten Waschlappen oder ein Kühl-Pack in den Nacken legen**\n\nHalte einen **Waschlappen** unter kaltes Wasser, wringe ihn aus und lege ihn **in den Nacken**. Die Kälte ist angenehm und sorgt dafür, dass sich die Blutgefäße etwas zusammenziehen und so die Blutung schwächer wird. Du kannst auch ein **Kühl-Pack aus dem Gefrierfach** nehmen. Wickle es jedoch immer erst in ein Handtuch ein, da es zu kalt ist, um es direkt auf die Haut zu legen.\n\n4. **Blut ausspucken und nicht schlucken**\n\nEs kann passieren, dass Du bei Nasenbluten Blut in den Mund bekommst. Aber das ist nicht schlimm. Trotzdem solltest Du es ausspucken und nicht hinunterschlucken.\n\n5. **Blutungsdauer messen**\n\nHast Du schon mal gemessen, wie lange Dein Nasenbluten anhält? Das ist eine wichtige Information für Deine Hämophilie-Behandlerin oder -Behandler und auch Du selbst hast dadurch einen guten Überblick über Dein Nasenbluten. Blutet Deine Nase nach 15 bis 20 Minuten immer noch, solltest Du Dich an Deine Ärztin oder Deinen Arzt wenden.\n\n6. **Blutdruck messen**\n\nWenn Dein Nasenbluten aufgehört hat, solltest Du noch etwa eine halbe Stunde auf mögliche **Kreislaufbeschwerden** achten. Durch regelmäßige Blutdruckmessungen kannst Du Veränderungen in Deinem **Blutdruck** frühzeitig erkennen. Liegt er bei etwa **120 zu 80 mmHg**, ist alles im grünen Bereich.\n\n7. **Hält das Nasenbluten länger an oder kommt es schnell wieder – ab zur Ärztin oder zum Arzt**\n\nTritt Nasenbluten **mehrmals am Tag oder an mehreren Tagen innerhalb einer Woche auf, solltest Du Deine Ärztin oder Deinen Arzt einen Blick in Deine Nase werfen lassen**. Das gilt auch für besonders starkes Nasenbluten, beispielsweise aus beiden Nasenlöchern, oder wenn es länger als 15 Minuten anhält.\n\n8. **Nicht schnäuzen**\n\nDurch Naseputzen kann es erneut zu Nasenbluten kommen – deshalb herrscht für etwa eine Woche Schnäuzverbot! Wenn Du gar nicht drum herum kommst, halte Dir ein Nasenloch zu und atme durch das andere vorsichtig und san­ft in ein Taschentuch aus.\n\n9. **Abschwellendes Nasenspray**\n\nAbschwellende Nasensprays können bei Erkältungen und Allergien eine große Erleichterung sein. Sie sorgen dafür, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen, wodurch die Schleimhaut abschwillt und Du besser Luft­ bekommst. Aufgrund der zusammenziehenden Wirkung können sie auch kurzfristig bei Nasenbluten helfen. Doch auf Dauer trocknen sie die Nasenschleimhaut aus. Achte deshalb darauf, diese **Nasensprays nur wenige Tage hintereinander zu benutzen**.\n\n10. **Nasenpflege zur Nachsorge**\n\n**Auch Deine Nase möchte gepflegt werden!** Für eine trockene Nasenschleimhaut gibt es verschiedene Nasensalben und befeuchtende Nasensprays, beispielsweise mit Meersalz und pflegenden Wirkstoffen. So kannst Du die Heilung der Nasenschleimhaut fördern und weiterem Nasenbluten vorbeugen.\n\nDu interessierst Dich für weitere Tipps bei Hämophilie A? [Klick dich rein](/suche/?tag=tipps/ \"Tipps für Menschen mit Hämophilie\") und erfahre weitere Tipps nicht nur bei Nasenbluten.\n\nHier kannst Du mehr über [die Geschichte der Hämophilie-Behandlung](/geschichte-der-haemophilie-behandlung/ \"Geschichte der Hämophilie-Behandlung\") erfahren!\n\n**Hast Du Fragen, Anregungen oder Kritik? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail über das [Kontaktformular](/kontakt/). Wir melden uns schnellstmöglich zurück.**\n\nM-DE-00015333",
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